Effect of 8-Week Short-Term Sprint Interval Training on Serum Levels of Adipokines, Inflammatory Markers and Lipid Profile in Overweight Boys

Document Type: Original Article

Authors

1 Associate Professor of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Allameh Tabataba'i University, Tehran, Iran

2 Associate Professor of Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, Vali-e-Asr University of Rafsanjan, Kerman, Iran

10.22054/nass.2020.10759

Abstract

Purpose: the etiology of children obesity can be varied. Adipose tissue is an active tissue that secretes proteins such as TNF-α, IL-6, leptin, and adiponectin. The purpose of this study was to investigate the effect of short-term sprint interval training on serum levels of adiponectin, leptin, TNF-α, IL-6, insulin, and lipid profile in overweight boys. Method: a number of 30 overweight male students (with a mean age of 9.93±0.2 and BMI of 27.73±0.2) were randomly assigned to the control group (n=15) and sprint interval training (n=15). The subjects of the experimental group did the training for eight weeks, as the control group was engaged in doing their daily activities without intervention. Measurement of anthropometric indices and fasting blood collection were performed (to measure insulin, leptin, adiponectin, TNF-α, IL-6, cholesterol, LDL, HDL and TG) one day before and one day after the training program. Results: the results of the present study indicated that 8 weeks of sprint interval training significantly decreased weight and BMI in overweight children (P<0.001). In addition to weight and BMI reduction, levels of TNF-α, IL-6, leptin, insulin, cholesterol, triglyceride, and LDL significantly reduce the following eight weeks of the sprint interval workout (P< 0.001 for all), while adiponectin and HDL levels increase (P<0.001, P<0.01, respectively). Conclusions: in general, the present study demonstrate that sprint interval training which is a new way of physical activity exerted a positive effect on most of components contributing to children obesity.

Keywords


Article Title [Persian]

تاثیر 8 هفته تمرین تناوبی سرعتی کوتاه مدت بر سطوح سرمی آدیپوکاین‌ها (آدیپونکتین، لپتین)، نشانگر‌های التهابی ( TNF-α و IL-6) و پروفایل لپیدی در پسران چاق

Authors [Persian]

  • رسول اسلامی 1
  • عبدالرضا کاظمی 2
Abstract [Persian]

هدف: اتیولوژی چاقی کودکان می­تواند متفاوت باشد. با این حال، بافت چربی بافت فعالی است که پروتئین­هایی مانند [1]TNF-α، [2]IL-6، لپتین[3] و آدیپونکتین[4] را ترشح می­کند.هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات تناوبی سرعتی[5] کوتاه مدت بر سطوح سرمی آدیپونکتین، لپتین، TNF-α ، IL-6، انسولین[6] و نیمرخ لپیدی[7] در پسران چاق بود.
روش شناسی: تعداد 30 نفر از دانش آموزان پسر چاق (با میانگین سنی  0.2±9.93 و 0.2±27.73=BMI[8]) به صورت تصادفی ساده به دو گروه کنترل (15=n) و تمرین تناوبی سرعتی (15=n) تقسیم شدند. آزمودنی­های گروه تجربی به مدت 8 هفته به اجرای برنامه تمرینی پرداختند و گروه کنترل نیز بدون مداخله تمرینی به فعالیت­های روزانه خود مشغول بودند. یک روز قبل و یک روز پس از پایان دوره تمرینی اندازه گیری شاخص­های آنتروپومتریکی و نیز خونگیری در حالت ناشتا، به منظور اندازه گیری انسولین، لپتین، آدیپونکتین، TNF-α، IL-6، کلسترول[9]، [10]LDL، [11]HDL و TG[12] انجام گرفت.
نتایج: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که 8 هفته تمرین اینتروال سرعتی باعث کاهش معنی­دار وزن و BMI در کودکان چاق شد (P< 0.001). همزمان با کاهش وزن و شاخص توده بدنی، سطوح IL-6، TNF-α ، لپتین، انسولین، کلسترول، تری گلیسیرید و LDL نیز پس از 8 هفته تمرین اینتروال سرعتی کاهش معنی­داری را نشان دادند (برای همه، P< 0.001). در حالی که، سطوح آدیپونکتین و HDL با افزایش همراه بود (به ترتیب، P< 0.001، P< 0.01).  
نتیجه گیری: در مجموع، مطالعه حاضر نشان داد تمرینات اینتروال سرعتی که شیوه جدیدی از فعالیت­های بدنی است، توانست تاثیر مثبتی بر عمده مولفه­های درگیر در چاقی کودکان بگذارد. بنابراین، استفاده از این تمرینات می­تواند از تبدیل شدن کودکان دارای اضافه وزن به جوانان و بالغین چاق تا حدودی جلوگیری کند.