Sport and Physical Activities as the Ground for Supporting Subjective Well-being

Document Type: Original Article

Authors

1 Ph.D. Student of Sport Management, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Allameh Tabataba’i University, Tehran, Iran

2 Associate Professor of Sport Management, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Allameh Tabataba’i University, Tehran, Iran

10.22054/nass.2019.10131

Abstract

There is almost a global consensus over this fact that well-being is the ultimate purpose of any policy-making, especially in democratic governments. Participating in organized sports is regarded as one of the important social grounds (institutions) with the potential capability of supporting the mental health. High and long-term participation and attractive environments make organized sports a significant and positive instrument for facilitating the population level change in case of health treatments such as promoting the mental health, enhancing the emotional/social performance and the life quality related to social relationships. Taking part in sports spaces and fields or watching the sport matches create this feeling in the individuals that there is something going on that is far more important than the scores and results; as if the collective mind is given a new energy, and the individuals experience a sort of joy and happiness caused by participating in sport events or just watching them. Sports can be an attractive environment for supporting the subjective well-being, which can be realized by focusing on the importance of sports in childhood and adolescence, while supporting the subjective well-being in such periods and considering its positive effects on the future periods of life. Since subjective well-being is considered as a developmental index of societies and regarding the significant role of sports and physical activities in creating such feeling, it seems necessary that more attention be paid to sports and principled investments be done in this social institution, besides having responsible management and planning. The instances of such marks can be enumerated as the development of sport clubs, development of sport for all, building health roadin public places like parks and sidewalks, and providing sports and sports facilities for all categories and groups of the society regardless of gender, age and ethnicity.

Keywords


Article Title [Persian]

ورزش و فعالیت بدنی به عنوان زمینه ای برای حمایت از بهزیستی ذهنی

Authors [Persian]

  • الهه مدادی نانسا 1
  • فرزاد غفوری 2
1 دانشجوی دکتری مدیریت ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبائی تهران، ایران
2 دانشیار مدیریت ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبائی تهران، ایران
Abstract [Persian]

تقریبا اتفاق نظر جهانی وجود دارد که بهزیستی هدف غائی سیاست گذاری دست کم در نظام های مردم سالاری است. یکی ازمحیط های (نهادهای) مهم اجتماعی با توان بالقوه برای حمایت از سلامت روان، مشارکت در ورزش سازمان یافته است. میزان مشارکت بالا و طولانی مدت و محیط های جذاب، ورزش سازماندهی شده ( منظم)  را  به عنوان یک وسیله مهم برای تسهیل تغییر سطح جمعیت در رفتارهای بهداشتی و سلامتی مانند ارتقاء سلامت روان و عملکرد اجتماعی و عاطفی و کیفیت زندگی مرتبط با سلامت و روابط اجتماعی مثبت و بهزیستی می کند. مشارکت در فضاها و میادین ورزشی و یا تماشای آن، این احساس را برای افراد ایجاد می کند که اتفاقی مهم تر از نتایج ورزشی در جریان است. این احساس بدین صورت است که گویی انرژی جدیدی به جو جمعی تزریق شده است و افراد شادکامی و لذت ناشی از مشارکت و تماشای یک رویداد ورزشی را تجربه کنند. ورزش می تواند یک محیط جذاب برای حمایت از سلامت روان  و به ویژه بهزیستی ذهنی باشد که با تمر کز بر ورزش در دوره های کودکی و نوجوانی و حمایت از بهزیستی ذهنی در این دوران اثرات مثبت و قابل توجه آن را در دوره های بعدی زندگی به منصه ظهور خواهد رسید و از آنجا که بهزیستی ذهنی یکی از شاخص های توسعه ی جوامع در نظر گرفته می شود و با توجه به نقش و اهمیت ورزش و فعالیت بدنی در ایجاد این حس و مؤلفه، به نظر می رسد توجه بیشتر بر ورزش و سرمایه گذاری اصولی در این نهاد اجتماعی و برنامه ریزی و مدیریت مسئولانه در این بخش ضروری باشد. همانند توسعه باشگاه های ورزشی، توسعه ورزش های همگانی، ایجاد ایستگاه های تندرستی در اماکن عمومی همانند پارکها، پیاده روها و و فراهم آوردن امکانات ورزشی و ورزش برای همه طبقات و گروه های جامعه صرف نظر از جنسیت ، سن و قومیت.

Keywords [Persian]

  • بهزیستی ذهنی
  • فعالیت بدنی
  • مشارکت ورزشی