Why they do not Exercise Regularly?

Document Type : Original Article

Author

Assistant Professor of Sport Management, Department of Physical Education and Sport Science. Ferdowsi University of Mashhad, Mashhad, Iran

10.22054/nass.2021.13101

Abstract

Purpose: Analysis current goals at the gyms would answer some of the questions about the ‎‎(un)continuation of physical activity (PA) and point out factors that have less attention in care ‎and health program. This article examines women's exercise space in order to answer an ‎important question: ‘Why most women have problems with regular PA and cannot permanently ‎benefit from a long-term regular exercise program?’ This was a qualitative study. Method: ‎Data collection ‎was carried out through attendance at women's gyms and registration of symbols and symptoms ‎and analyzed by thematic analysis (Broun & Clark, 2006). Results: Results showed that there were two ‎main themes for women to participate in the PA which can be defined in terms of goals.‎‏ ‏Objectives called fear of obesity and overweight; and the goals of trying to be healthy and health ‎management. However, the categories related to these two theme overlap but they are different ‎in nature and make fundamental changes in‏ ‏women’s PA performance. By examining the ‎persistence of women's participation in PA this hypothesis is raised; i.e., women’s long-term ‎goals and regular attendance in PA is related to goals created by the health management goals ‎and personal responsibility about their own health behaviors while irregular attendance activity ‎is related to priorities and goals created by the fear of obesity atmosphere. Conclusions: ‎The preliminary ‎evidence of the presence of women in the practice confirms this claim but additional studies are ‎needed to confirm this‎.‎

Keywords


Article Title [فارسی]

چرا آنها به طور منظم ورزش نمی کنند؟

Author [فارسی]

  • بیتا عرب نرمی
استادیار مدیریت ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران
Abstract [فارسی]

تجزیه و تحلیل اهداف زنان در سالن‌های ورزشی می‌تواند به برخی از سؤالات مربوط به (عدم) ادامه فعالیت بدنی توسط زنان پاسخ بدهد و به نکاتی که در برنامه‌های توصیه مراقبت و بهداشت مغفول مانده‌اند، اشاره کند. این مقاله نمونه‌ای از فضای فعالیت بدنی زنان را به منظور پاسخ به یک سوال اساسی بررسی می‌کند؛ چرا اغلب زنان با تداوم فعالیت بدنی مشکل دارند و موفق نمی‌شوند که به طور دائمی از یک برنامه تمرینی منظم و طولانی مدت استفاده ‌کنند؟ این پژوهش کیفی و با رویکرد تحلیل مضمون بر اساس روش کلارک و براون(2006) انجام شده است. نتایج نشان داد که از بین مضامین شناسایی شده دو مضمون فراگیر برای حضور زنان در فعالیت بدنی وجود دارد، این دو مضمون بر اساس هدفگذاری زنان پدیدار شده است؛ هدفگذاری در ارتباط با ترس از چاقی و اضافه وزن و هدفگذاری برای مدیریت سلامت. مقولات مرتبط با این دو مضمون اگر چه همپوشانی دارند اما ماهیت متفاوتی دارند و تغییرات بنیادین را در ارتباط با عملکرد ایجاد می‌کنند. همچنین یافته‌ها بر اساس بررسی رفتارها و گفتگوهای روزمره ورزشی زنان در فضای ورزشی، این فرضیه را مطرح می‌کند که حضور طولانی مدت و منظم زنان در فعالیت‌ های بدنی با اهداف ایجاد شده توسط اهداف مدیریت بهداشت و مسئولیت شخصی در ارتباط است بهداشتی در حالی که فعالیت‌های پراکنده و حضور نامنظم با اولویت ها و اهداف ایجاد شده توسط اهداف ترس از چاقی مرتبط است. شواهد اولیه از حضور زنان در عمل این ادعا را تأیید می‌کند اما برای اثبات این امر مطالعات تکمیلی مورد نیاز است.

Keywords [فارسی]

  • تمرین منظم
  • اهداف
  • چاقی
  • اضافه وزن
  • مراقبت‌ بهداشتی